ثقافة صحية

كيف أتخلص من اضطراب النوم، ويكون نومي صحيا؟

يعاني الكثيرون من #اضطراب_النوم، خاصة مع ظروف الحجر الصحي والبقاء بالبيت..


الفيديو يوجه ل #النوم_الصحي، ويذكر بقواعد للتخلص من هذا الاضطراب مع #كورونا ..

أترك تعليقا